C/. Massamsó, 25 08180-MOIÀ tel. 938209284 http://www.diedre.cat/ cmdguilleries@gmail.com

diumenge, 21 de desembre de 2008

CURSA DE MUNTANYA DE LA VALL DEL CONGOST


http://www.cursavalldelcongost.com/



Aprofitant la privilegiada situació dels municipis d’Aiguafreda, el Figaró, Sant Martí de Centelles i Tagamanent enmig de la vall del riu Congost, formada pels Cingles del Bertí a un costat i el turó del Tagamanent a l’altre, ja dins el Parc Natural del Montseny, us proposem novament un recorregut pels corriols i camins d’aquests indrets envoltats de pins i alzines, lluny de l’asfalt i els cotxes habituals en moltes proves.


O sigui, que si no et fa por corre amb neu, amb fang, travessar rius, anar per corriols amb bardisses, etc..., ja saps on has de venir a corre. A més a més, amb l’esforç que requereix Superar els 1.300 metres de desnivell positiu a la mitja marató i 2.700 de desnivell positiu a la marató, entre les comarques d’Osona i el Vallès oriental. (Distància homologada pel Grup d’Atletes del Congost, G.A.C)


Dades Bàsiques

DATA: 22 de març de 2009.


SORTIDA: A les 7:30 (Marató) i a les 8:00 (Mitja Marató) hores del matí (Sortida conjunta d'homes i dones).


LLOC: Pavelló de Can Plantada d’Aiguafreda (Barcelona).


PREUS: 30€ la Marató i 15€ la Mitja.


INSCRIPCIONS: Anticipades per Internet. Es reserva el dret d’acceptar-ne el mateix dia de la cursa amb un increment de 10€ en cada cursa.


RECOLLIDA DE PITRALLS I XIPS: A partir d'una hora abans de la sortida i al mateix lloc.


CLASSIFICACIÓ: La classificació es publicarà a Internet i a El 9 NOU, edició del Vallès, el dilluns 23 de març.


PEL·LÍCULA DE LA CURSA:El dissabte dia 22 a les set de la tarda es passarà la pel•lícula de la Xll cursa de la Vall del congost a la sala de la Creu roja d’Aiguafreda ( Plaça de la Rectoria, S/N )

ZEGAMA-AIZKORRI



PERÍODE de PREINSCRIPCIÓ.

El Període de preinscripció per a la VIII ZEGAMA-AIZKORRI MENDI MARATOIA s'obrirà el 19 de Gener de 2009 i es tanca el 30 de gener de 2009.Podrán inscriure's tots aquells atletes, federats que desitgin competir en la Prova, sempre que compleixin amb els requeriments establerts en la mateixa. Per a l'edició 2009, l'Organització ha establert un límit de 400 participants, igual com en l'edició anterior. Del còmput total de 400 participants l'Organització es reservarà 100 dorsals per cobrir tots els compromisos que comporta aquesta prova. L'organització reservarà unes altres 125 places per possibilitar la participació de tots aquells atletes que hagin competit en les sis edicions anteriors i vulguin també fer-ho en aquesta 7a edició, així com garantir la participació dels atletes que van registrar els millors temps de les dues últimes edicions [2007 i 2008].

Les restants 175 places, fins a cobrir el màxim de 400 participants, s'esquivaransortejaran entre tots aquells corredors i corredores que s'hagin preinscrit en el termini establert, excloent del sorteig els qui hagin obtingut plaça pels supòsits contemplatsprevistos en els dos paràgrafs anteriors.

FORMA DE PREINSCRIURE'S.

L'única forma de preinscriure's serà omplint el formulari de preinscripció de la pagina web. http://www.zegama-aizkorri.com/ no s'admetran preinscripcions per telèfon ni per email.

SORTEIG.

El sorteig, que serà públic, es realitzarà a l'Ajuntament de Zegama el dia 20 de febrer de 2009 a les 18:00 hores. El llistat dels afavorits que inclourà el resultat del sorteig així com el nom dels corredors que disposaran de dorsal per bons temps de les dues últimes edicions i participació en totes les edicions serà posat a la pàgina web l'endemà del sorteig, és a dir el dia 21 de Febrer de 2009

Més informació: http://www.zegama-aizkorri.com/Castellano/Zegama.htm

dimecres, 19 de novembre de 2008

Rupit Taradell 2008

Mira les fotos


Aquest diumenge dia 16 es va celebrar la XXIX edició de la travessa Rupit-Taradell, enguany hi han participat mes de 855 caminadors/es , essent aquest 5 últims de l'Ass. Esp. Diedre (Anna Forcada, Imma Illa, Sandra Pie, Jordi Martin i Marc Erra) varem sortir tots 5 de Taradell a les 6:30 del mati en bus cap a Rupit, a les 7:40 ens posem a caminar direcció Taradell, sortim tots 5 junts fins al final de la primera pujada i a partir d'aqui deixem les tres noies i en Jordi i jo comencem a córrer, tenim 43.5km. per davant i 1500mts. de desnivell. Al principi trobem molta gent que a sortit mes d'hora que nosaltres (alguns a les 6 del mati) i ens obliguen anar a un ritme mes baix, el paisatge es fantàstic ja que hi ha boira baixa i el cel blau. Ens parem a tots els avituallaments que trobem i aprofitem per menjar i beure (per un dia que no fem una cursa...), pel camí trobem molta gent que coneixem i aprofitem per dir 4 tonteries i continuar corrents. Amb 5h arribem a Taradell on fem quatre estirament i refem les forçes a base de coca, xocolata, coca-cola, etc... Un cop dutxat, aprofito per pujar al castell de Sant Julià i esperar que arribin l'Anna, Imma i la Sandra, son unes makines! en Jordi i jo em arribat al castell força cansats i elles han arribat rient i com floretes. Desprès de menjar un bon caldo i un entrapa de botifarra ja nomes els queden 13km per arribar a Taradell, amb total 9h de caminada i molta pro molta xarrera.

dimecres, 12 de novembre de 2008

Duatló de Vallfogona



Circuit Català de Duatló de Muntanya 2.009 L'Ajuntament de Vallfogona va organitzar el passat 9 de novembre la sisena edició del Duatló de muntanya de Vallfogona de Ripollès, inaugurant la temporada 2008 - 2009, sent la competició puntuable tant per al circuit català com per al Massi Duathlon Challenge XC. De un total de 165 participants, en varen acabar 133.

Degut a que es disputava la cursa de muntanya de Montserrat Nord, la participació de l'A.E. Diedre es va veure reudida a un sol participant en categoria masculina, en Dani Puig i una en categoria femenina, la Beth Serrano.
Joan Freixa (Inverse Triatló Vilanova) va ser el més ràpid en el primer segment a peu, sent superat per Francesc Freixer (C.N. Vic ETB) que es va posar al capdavant de carrera en l'exigent segment ciclista, però una burxada li va fer perdre les opcions als primers llocs, passant Freixa de nou a la primera posició per a guanyar la prova amb un registre de 1 h 33 min 35 s. Oriol Colomé (ind.) i Sebastià Catllà (P.C. Bonavista) van finalitzar en segona i tercera posicions, respectivament.
Judit Casas (C.N. Reus Ploms) es va situar en primera posició en el primer segment, sent superada per Mercè Tusell (ind.) i per Mireia Santesmases (C.N. Reus Ploms) en el segment de BTT, en el qual Tusell va demostrar que és la seva especialitat per a aconseguir la victòria amb un registre final de 2 h 4 min 24 s. Santesmases va finalitzar en segona posició per davant de Cases, i amb la classificació de Beth Serrano van aconseguir la primera posició conjunta per al Club Natació Reus Ploms, guanyant també la classificació l'equip masculí amb Eduard Barceló, Marc Casals i Jaume Soler.

III Cursa de Montserrat Nord

FOTOS DE LA CURSA
Aquest diumenge dia 9 de novembre es va celebrar la 3a Cursa de Muntanya Montserrat Nord, organitzada pel Club Muntanyenc Monistrolenc i el Balco de la Lluna, prova que tancava el Circuit Català de Curses de Muntanya 2008.
Com a principal novetat respecte d’edicions anteriors, cal ressaltar el nou recorregut preparat per l’organització. Amb sortida des de la plaça de la Font Gran de Monistrol a 180 m, el circuit aquest any enfilava la sortida del poble per l’ermita de l’Àngel, i aprofitava un sender recuperat per evitar la zona urbanitzada del Cremallera.

Enfilava ja des del cementiri de Monistrol cap a la carena del Piteu, per continuar des d’aquí cap a Santa Cecília, punt d’inici de la mítica i ja clàssica Canal de Sant Jeroni. Sortint de la canal, els corredors enfilaven fins al cim, 1.237m, on –ja per sobre de la boira- es podien gaudir d’unes vistes espectaculars.
Assolit el cim, els corredors van iniciar el descens passant pel torrent de Santa Maria fins al pla dels Ocells, i des d’aquí es remuntaven fins al funicular de Sant Joan.
Des d’aquest punt el circuit inicia un descens llarg i tècnic per senders i corriols, baixant pel camí de Collbató fins al trencant de la Cova, per pujar lleugerament i agafar el camí dels 3/4 que porta directament a la plaça de la Font Gran de Monistrol, punt d’arribada de la cursa després de 24 km de recorregut.
Enguany cal destacar sobretot, la gran participació femenina: en total, van prendre la sortida a les 9.15 h un total de 30 noies i a les 9.30 h, els 325 participants masculins.
La cursa ha estat guanyada per en Ricard Hierro en un temps impressionant de 1h 54min 22s, i que va desbancar en Just Sociats, 1h 56min 41s, guanyador de l’edició anterior, en tercera posició va entrar en Daniel Cazalla amb 1h 57min 50s i el corredor de l'Ass. Esp. Diedre Marc Caros 1h 58min 39s va entrar en una molt bona quarta posició.
En categoria femenina, la Mònica Ardid, amb un temps de 2h 17min 3s, va creuar l’arribada en primera posició, segona classificada i també amb un temps excel.lent Laia Andreu 2h 21min 27s, i en tercera posició creuava poc després Lourdes Aymerich (Ass. Esp. Diedre) 2h 23min. l'Anna Jurado un pel cansada pel gran nombre de curses que a participat aquest any, va acabar amb una meritòria 17ª posició amb un temps de 3h 10min.
Cal destacar també l'alta participació de corredors de Diedre (23 en total) i els bons resultats obtinguts en general. Xavier Valldeoriola va acabar 7e. amb un temps de 2h 15s. Pablo Navarro, 3e. a la categoria de veterans (11e. a la general) amb un temps de 2h 02min 08s, i així fins arribar amb en Toni Garcia que amb un temps de 3h 22min. va tancar la llista dels corredors de Diedre. També vull destacar el suport incondicional i incansable de les "NENES" que ens varen animar del primer a l'ultim corredor, sense els seus crits d'anims segur que no hauríem corregut tant.

Moltes Felicitats a tots-es i gracies per participar en una cursa tan i tan especial per a l'Anna i jo.

divendres, 31 d’octubre de 2008

Sant Llorenç Savall

Mira les fotos


Disputada la 14a Marató de Muntanya de Catalunya de Sant Llorenç Savall
El passat diumenge 26 d’octubre es va disputar la Marató de Muntanya de Sant Llorenç Savall (1ª Marató de Muntanya de Catalunya), una prova puntuable per al Circuit Català de Curses de Muntanya, on els mes de 600 participats van poder gaudir de tres magnífics recorreguts, Marató, Mitja i Cursa de Sant Jaume (10Km.).

Aquest any degut als grans canvis al recorregut, la marató ha tingut una gran acceptació per part dels corredors, fins i tot alguns han hagut de conformar-se amb córrer la mitja per haver-se arribat al nombre màxim d’inscrits. La cursa d’enguany passava per part del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt, arribant al seu punt més alt, la Mola.
Degut a l’augment de desnivell i dificultat del recorregut aquest any la sortida va ser molt d’hora al matí. Les nou dones participants van sortir a les 7.15h, just quan es feia de dia, i els homes a les 7.30h (7:35h per l’Àngel i en Marc). Posteriorment va sortir la mitja marató, la cursa de Sant Jaume i el Canicross, a les 9h , 9.15h i 9.30h respectivament.

La marató va estar dominada de principi a fi per en Xavi Espiña que amb un temps de 3:36 va guanyar la cursa per davant del madrileny Aurelio Olivar i Esteban Ramírez, pel que fa als corredors de Diedre, cal destacar el meritori 12e. lloc de Sergi Cebrian amb un temps de 4:18 a només 4’ del 8e. classificat en la seva primera Marató de Muntanya, amb un temps de 5:09’ va entrar en Marc Erra i seguidament l’Àngel Farras amb 5:16. Cal destacar l’abandonament d’en Pere Aurell al km. 25 quan anava en 6ª possició degut al cansament acumulat per el gran nombre de curses dels últims dies, això si, guanyant els XM Duatlons series.

Ala Mitja Marató i va participar l'Eduard Alboquers que amb un temps de 1:59 va acabar a la 27ª posició, la cursa va ser guanyada pel Marroqui Abdeslam El Quahabi amb un temps de 1:38.

I per fi la Cursa de 10km. on i va participar en Pablo Navarro que contra tot pronostic es va endur la victorià amb un temps rapidissim de 37'22'' amb un duel de tu a tu fins l'ultim quilometre amb en Jordi Torres q va acabar segon a nomes 29'' d'en Pablo

dissabte, 27 de setembre de 2008

Castell de Montesquiu


El passat 14 de setembre es va celebrar la XX edició de la cursa del Castell de Montesquiu, una cursa de 12km. i 400m. de desnivell + que amb el temps s'ha convertit en un punt de referència per molts atletes d'arreu que cada any participen per competir contre ells mateixos per superar el temps de l'any anterior ja que el recorregut sempre es el mateix, enguany i varen participar varis corredors de Diedre, Raul Rota 49'50'', Àngel Farras 51'16'', Marc Erra 58'26'', Lluís López 1h04'35''i Pere López 1h05'21'. La cursa va ser guanyada pel corredor del F. C. Barcelona amb un temps de 38'49', cal destacar el recorregut poc tècnic i planer que afavoreix a corredors mes ràpids que provenen de l'asfalt...

TRANSALPINE-RUN


Els corredors de l’Ass. Esp. Diedre, Esteve Canal i Jordi Martín han quedat 4ts a la general i 2ns en màsters, a la IV edició de la Gore-Tex Transalpine-Run, una prova que es considerada de les més dures per etapes i per equips, i que va ser disputada entre el 30 d’agost i el 6 de setembre.
La Gore-Tex Transalpine- Run, travessa els Alps d’Alemanya a Itàlia, sortint de Ruhpolding i arriban a Sexten (Dolomites), amb un recorregut total de 298 km i uns desnivells acumulats de 31.173 m (15.910 m de pujada i 15.263 m de baixada). Enguany han participat més de 200 equips.
Els corredors de Diedre, que participaven per primera vegada a la cursa, van fer les primeres etapes molt cautelosos, ja que no sabien com respondrien les seves forces en una competició tant continuada i desconeixien per complert el recorregut, al contrari de molts dels seus rivals, que no era el primer cop que hi participaven.
No obstant, a la primera etapa de 37 km, ja van finalitzar en 5a posició de veterans i 7a de la general. I a la segona etapa, la més llarga amb 48 km, van finalitzar 4ts en la seva categoria, el que els va permetre guanyar un lloc a la general, quedant sisens.A la tercera etapa, de 28 km, i ja en més confiança, van aconseguir el primer podi en la seva categoria (tercers) mentre mantenien el sisè lloc de la general. A la quarta etapa (46 km), malgrat no aconseguir podi com el dia anterior, van enfilar-se fins el segon lloc de la general de la categoria màster i el quart de l’absoluta.Passat l’equador de la prova, a la cinquena etapa (37 km), van tornar a aconseguir podi a la seva categoria, aquest cop segons i van mantenir idèntica posició a la general de màsters, mentre que a l’absoluta perdien un lloc. La sisena etapa, no va ser gaire favorable als interessos d’en Jordi i l’Esteve. Varen finalitzar sisens, el que els va fer baixar fins a la tercera posició en màsters, però van poder mantenir la cinquena posició de la general.A la recta final de la competició, els corredors de Diedre ho van bordar. A la setena etapa de 42 km, van finalitzar en segon lloc de la general i primers màsters, el que els feia puja altre cop a la segona plaça de la seva categoria i a la quarta de la general. I en la darrera etapa de 34 km van repetir el mateix resultat del dia anterior, però no van poder guanyar cap posició més a les classificacions generals.

Classificacio Final absoluta
1. Team Triathlon Trentino A, Itàlia, 28h 28min 15,7s
2. Team Blt Laufsportsaukel-Haglöfs, Alemanya, 29h 50min 1,4s
3. Blt Laufsportsaukel-Haglöfs Masters, Alemanya, 29h 59min 48,7s
4. Ass. Esp. Diedre, Catalunya, 30h 35min 54,8s

Final màsters
1. Blt Laufsportsaukel-Haglöfs Masters, Alemanya, 29h 59min 48,7s
2. Ass. Esp. Diedre, Catalunya, 30h 35min 54,8s
3. Team Antholz/Wioleboch, Itàlia, 31h 2min 40,7s

dimecres, 3 de setembre de 2008

Marxa dels Tres Pics


Aquest dissabte dia 30 a les 18h es donava els tret de sortida de la 2ª edició de la Cursa dels Tres Pics puntuable per l'Open Català de curses de muntanya. Entre els mes de 200 participants hi havia en Sergi Cebrian, Edu Alboquers i Jordi Monteagudo de l'Ass. Esp. Diedre. La cursa va ser guanyada per Daniel Cazalla (1:27:25)que va mantenir un duel força interessant amb l'Albert Comelles que va acabar a la segona posició. Pel que fa en Sergi va fer una cursa molt intel·ligent, anant de menys a mes i acabant en una molt bona 12ª posició (1:35:00). Pel que fa a l'Edu, també va fer una cursa molt bona acabant a la 33ª posició (1:47:00) i en Jordi que va acabar a la 124 amb un temps de 2:17:30.
Ara ja tots els corredors estem concentrats per anar a la segona classica a l'Olla de Núria que tindrà lloc el dia 14 de setembre.

dimarts, 2 de setembre de 2008

Transalpine-Run


Aquets dies en Jordi Martin i l'Esteve Canal, participen a la IV - Transalpine-Run una cursa per etapes i equips de 2 corredors amb unes distancies de 300km. i 14.000m. de desnivell que creua els Alps d'Austria fins a Italia. A dia d'avui ja s'han disputat tres etapes i els dos corredors de Diedre van a la 4ª possiciò de la general entre mes de 230 equips. En Jordi em comentava que les etapes son molt dures, pro ells estan molt sencers ja que estan anant a un ritme molt canservador per arribar els ultims dies amb plena forma per poder disputar si es possible les places de podi.

dimecres, 27 d’agost de 2008

VÍA FERRADA DE CASTELLCIR, CONTRAFORT DE LA PENYORA




SITUACIÓ:
Aquesta via està situada a la Urbanització “La Penyora”, al municipi de Castellcir.

Des de Barcelona agafarem la carretera C-17 o la A-7, fins una mica abans d’arribar a Mollet del Vallés, allí enllaçarem amb la C-59 (direcció Palau de Plegamans, Caldas de Montbui, St. Feliu de Codines, Castellterçol, Moià), quan arribem a Castellterçol girarem a la dreta per agafar la BV-1310 direcció Castellcir en arribar al poble trobarem una bifurcació, no s’ha d’entrar al poble, continuarem per l’esquerra direcció a Sta. Coloma Sasserra, a uns 3 Km. a la dreta hi trobarem la Urbanització “La Penyora”. Entrant a la urbanització i continuant sempre pel carrer de la dreta c/. Dels Rosers, c/. Dels Avets, al final arribarem a una rotonda on deixarem el vehicle. Al costat de la parcel·la núm. 98, a la dreta, hi veurem els rètols i les marques de color fúcsia, que en dos minuts ens duran a la ferrada.

Des de Barcelona 45 Km.

Observacions: L’últim punt on podem abastar-nos d’aigua, menjar, o altres coses és el poble de Castellcir, on hi trobareu el bar del Sala, on hi fan uns entrepans bons i barats.
No os perdeu les vistes del Castell de La Popa y La Sauva Negra.

FERRADA:
En aquests moments només està obert al públic el primer tram (agost / 08), recorregut horitzontal, roca calcària, dificultat mitjana, material necessari casc, arnés, element dissipador (ziper), guants, i si en teniu corriola.

Apta per a tots els públics.

Recorregut: Entrada difícil (atlètica), tram vertical amb esglaons, continua amb un recorregut horitzontal acompanyats de passamans de cadena, intercalats amb esglaons i sortints. Arribarem al primer pont, tibetà, muntat sobre estructura metàl·lica de 10m de longitud. Després baixarem per una escala i un sortint que ens porta al segon pont, aquest és d’un sol cable pels peus, de 4,50m, tipus nepalí. Un replà, un descens de cadena y una placa amb esglaons ens deixa al replà on hi ha el tercer pont, nepalí, aquest de 20m de llargada. Seguidament baixarem per esglaons girant a l’esquerra y un cable seguit d’una “clavija” ens porta a la tirolina (equipada amb una corriola) de 6m. Descendim en el replà i unes “clavijas” ens duen a sota d’un desplom, que superarem amb ajut d’esglaons; girem l’espoló i uns passamans y esglaons ens situaran en el replà on hi ha el quart pont, nepalí, aquest de 21 m, al final del qual s’acaba el primer tram de la Ferrada. Seguint uns esglaons y passat un petit desplom arribarem a una cadena, de aquí amb 2 minuts arribem al vehicle.

Aproximació: 2 minuts.
Recorregut aproximat: 40 minuts, per el primer tram.
Tornada: 2 minuts.

Segon tram amb construcció no passeu.

Via equipada el 15/08/2008 per: Jaume Cuevas, Manel Sugranyes i Josep Dalmau

Mostra un mapa més gran

dimarts, 26 d’agost de 2008

Challenge des 3000


.- Aquest any l'Ass. Esp. Diedre i els catalans han estat els veritables protagonistes de la XIX Marathon du Montcalm , una de les proves amb més tradició e importància dels Pirineus i que s’ha disputat en el marc del “VII Festival de la Montagne d’Auzat et Vicdessos” . Els corredors catalans han copat el podi en gairebé totes les categories , arribant 9 homes entre els 12 primers classificats , així com dues noies entre les 3 primeres e inclús a la classificació per equips , on l'Ass. Esp. Diedre a estat segona darrera la Selecció Catalana s’ha imposat per molt poc.

.- La cursa s’ha disputat en un circuit de 43km i 2700m positius de desnivell , i on la forta pluja de divendres i la boira ploranera de dissabte al matí han convertit el recorregut encara en més tècnic , sobretot en el tram boscós , i ha fet enrederir la sortida 30’ .

.- A les 7’30h s’ha donat el tret de partida als gairebé 200 valents , amb un tram de 3km d’asfalt que ha servit per allargar el grup i evitar aglomeracions al creuar el riu i entrar al corriol que els portava fins el “ canal carré “ , tot resseguint el tradicional camí que utilitzaven els pastors de la vall per pujar a l’estiu els ramats a les pastures altes .
Ja en el ràpid tram del canal , un grup de 8 corredors encapçalats pels catalans Toti Bes , Xavi Espiña , Jordi Sánchez i Pere Aurell han obert un forat amb el nombrós grup perseguidor , on també hi eren en Dani Leon , Marc Caros, Xevi Guinovart, Edu Sola i una mica mes enrederit l'Albert Lapeira .

.- A partir d’aquí , el fort ritme de pujada imposat per en Toti l’han fet distanciar dels seus acompanyants , i només l’han pogut seguir Espiña i Sanchez , que han passat per aquest ordre pel Refugi de l'Estany Pinet (2200m) , just el punt on l’espessa boira ha donat pas a un esplèndid sol .

.- Bes a passat en primer lloc pel cim del Montcalm (3077m) i el de La Pica d’Estats ( 3145m) , aquest cop ja amb un còmode avantatge sobre Espiña i Sanchez ; ja algo més enrere passaven el francès Cougnaud , Aurell , Guinovart i Leon .

.- En el descens s’han mantingut les distàncies entre els tres primers classificats , arribant de retorn a Auzat en primer lloc Toti Bes amb un temps de 4’15h , seguit de Xavi Espiña ( 4’24h) i Jordi Sanchez ( 4’30h) . Mentrestant Pere Aurell ha fet un gran descens que li ha permès assolir momentàniament la quarta plaça , superant a Cougnaud, però aquest l’ha tornat a superar a pocs quilòmetres de l’arribada , essent finalment Aurell cinquè i Guinovart sisè , pel que fa en Marc Caros i Albert Lapeira an fet una cursa de menys a mes i an entrat en una meritòria 9ª i 12ª posició respectivament. l'Edu Sola a patit problemes de salut que la'n obligat abandonar la cursa al refugi de l'Estany Pinet .

.- En fèmines la participació catalana també s’ha deixat notar de bon començament , on l’Ester ha marcat les diferències amb un fort ritme d’inici que li ha permès distanciar-se ràpidament de les seves rivals i córrer la resta de la cursa amb tranquil·litat . La corredora de Diedre ha encapçalat la cursa en tot moment sense veure perillar la seva privilegiada posició , mentre que darrere seu hi havia una bonica lluita entre la també catalana Iolanda Garcia i Sandrine Prisse.

.- Al pas pel cim del Montcalm Hernández ja avantatjava a les seves perseguidores amb més de 20’ , cosa que li ha permès realitzar un descens molt tranquil, sense arriscar més del compte . Al pas pel cim la segona en passar ha estat Garcia , seguida de molt aprop per Prisse , que ha arriscat més en la perillosa i relliscosa baixada i a aconseguit superar a la catalana en un dels trams més tècnics del recorregut . Aquest ordre ja no s’ha bellugat fins l’arribada , on ha entrat en primer lloc Ester Hernández , amb un espectacular temps de 5’25h . La segona plaça ha estat per Sandrine Prisse , a gairebé 25’ i en el tercer calaix del podi l’ha ocupat Iolanda Garcia , que ha arribat molt aprop de la francesa , però que al final li ha estat impossible d’atrapar, cal destacar el bon resultat de l'Anna Jurado que amb un temps de 8'02h a entrat a la 8ª posició acabant així la seva primera particapaciò a la cursa dels 3000.

.- De cara a l’any vinent , l’organització ja ha fet saber que per celebrar el 20è aniversari de la cursa , aquesta passarà pels cims del Montcalm , la Pica d’Estats i el Sotllo , augmentant així el quilometratge i el desnivell .

dimecres, 20 d’agost de 2008

PODI!!!


Avui em fet podi, i quin podi! Cursa de Sant Bartomeu del Grau, 10 Km., poc desnivell, molt nivell, o no!!! bona temperatura i... PODI!!! l'Edu a fet tercer, es el seu primer podi de la temporada i esperem que no sigui l'ultim. A la cursa també hi han participat l'Albert Lapeira i en Jordi Verdaguer que han acabat a la 5ª i 8ª posició respectivament. No se que mes dir, estic molt emocionat amb els resultats, si demà me refet de l'emoció us explicaré una mica mes de la cursa.

dimecres, 13 d’agost de 2008

1ª Cursa del Fau


El diumenge dia 10 es va celebrar a Maçanet de Cabrenys (Demasiado Limpio de Cabritos) la premera edició de la Cursa del Fau organitzada per Els Sanglanassos. Amb poc mes de 100 participants a les 8:30 del mati es va donar la sortida a un recorregut de 23km. i 1000m. de desnivell molt ben pensat per l'epoca en que estem, ja que el 90% del mateix passava per boscos frondosos que et protegien del sol i la forta calor que feia. La cursa va ser dominada de principi a fi per Just Sociats i Toti Bes guanyant la cursa amb mes de 10' d'aventatge sobre en David Gómez que va acabar tercer.
Pel que fa als corredors de Diedre (Sergi Cebrian, Jordi Monteagudo i Marc Erra) cal destacar el 8e lloc d'en Sergi Cebrian (2:05:10) que va fer una cursa molt regular i anant en tot moment al grup capdavanter de la cursa, en Marc tot i patir una caiguda a 5km de l'arribada patint una petita fissura al dit gros del peu esquerra va acabar a la 18ª posició (2:23:45) i en Jordi tot i acabar la cursa amb un temps de 3h va aconseguir entrar en una sorprenent 17ª posició (suposem per un error de l'organització).
Des de l'Ass. Esp. Diedre volem felicitar als Sanglanassos per la bona organització de la cursa i els animem a continuar en properes edicions i que sobretot no faltin les fantàstiques "banderilles" de fruita (Meló, Presec i Síndria) que ens varen donar a l'arribada...

dimarts, 5 d’agost de 2008

Course du Canigou


Èxit dels corredors de l'Ass. Esp. Diedre a la Cursa del Canigó celebrada aquest cap de setmana a Vernet les Bains.

El Diumenge a les 7 del mati es donava el tret de sortida a la 27ª edició de la Cursa del Canigó on entre els mes de 780 atletes n'hi havia tres de l'Ass. Esp. Diedre (Jessed Hernàndez, Albert Lapeira i l'Anna Comet) que varen tenir un paper molt destacat a la cursa obtenint molt bons resultats. En Jessed tal i com va fer l'any passat, va guanyar la cursa amb un temps de 3h02'11'' rebaixant amb 2' el seu temps i anterior record de la cursa i l'Albert va acabar amb una meritòria 33ª posició amb un temps de 3h57'47'' baixant de la mítica barrera de les 4h. Per la seva banda l'Anna Comet amb un temps de 4h10'11'' va ser 2ª per darrera la Vigatana Laia Andreu, fent una cursa de menys a mes i controlant en tot moment la tercera classificada que va entrar a mes de 7' de l'Anna. La cursa sortia del poble de Vernet les Bains i pujava direcció al Coll de Jou, Marialles, Arago i Pic du Canigou (Qm 17.4, aIt 2 784 m). Baixant per Cortalets, Refugi de Balatg, Col de Juell i arribant un altre cop a Vernet les Bains, en total 33Qm. i 2.134m. de desnivell positiu.

Ara nomes falta esperar el dia 23 d'agost que tindrà lloc la Challenge dels 3000 a la Pica d'Estats on esperem una bona participació dels atletes de Diedre i com no, repetir els èxits aconseguits a la Cursa del Canigó.

Olympus Marathon









El passat dia 29 de juny es va celebrar al mont Olympus (Grècia) la 5ª edició de la Olympus Marathon, una cursa de 44Qm. 2.785m. de desnivell positiu i amb mes de 470 participants. A la cursa i va participar en Jessed Hernàndez i tot que tenia molèsties en un genoll va fer una cursa impecable guanyant amb un temps de 4h33'37'' i rebaixant el record de la prova amb mes de 22' que tenia l'atleta Grec Nikolaos Kalofyris amb 4h56'23''. Podeu veure un petit tràiler del Marathon a la següent adreça http://es.youtube.com/olympusmarathon. En Jessed te previst participar a la quarta i cinquena prova de la Copa del Món que es celebraran a Malàisia i Escòcia respectivament on s'espere un duel de tu a tu amb en Kilian Jornet per lluitar per la general.

dilluns, 28 de juliol de 2008

Raid Verd 2008


El dissabte dia 26 es va celebrar a Sant Quirze de Safaja una nova edició del Raid Verd, aquest any hi han participat dos equips de Diedre, la Lourdes Aymerich i en David Sànchez per una banda i L'Edu Solà i l'Albert Lapeira per l'altre. En categoria mixta la Lourdes i en David varen guanyar amb un temps de 2h07' amb mes de 17' d'aventatge sobre els segons classificats en categoria mixta, la diferencia hauria pogut ser mes gran si aguesin tingut mes encerts en les proves de tir amb arc i bitlles catalanes, Per la seva banda, l'Edu i l'Albert varen tenir mes sort en les proves bonificades pro un descuit va fer que es saltessin una valisa que no varen marcar i això els va suposar una penalització de 30' que els va enfonsar fins al lloc 33 de la general. Per a tots 4 era la primera vegada que participaven en una cursa d'aquestes característiques i de ben segur que no serà l'ultima, ja que tots dos equips varen disfrutar moltissim.

dimecres, 23 de juliol de 2008

Cursa de l'Agullana


El passat diumenge dia 20 en Sergi Cebrian i en Jordi Monteagudo varen participar a la III Cursa de l'Agullana (20km i 500m.), amb un recorregut poc tècnic i ràpid pro amb molta calor, i varen participar poc mes de 70 corredors. En Sergi amb un temps de 1h45' va ser el mes ràpid de Ass. Esp. Diedre acabant en la 16ª posició per davant d'en Jordi, a la classificació de Diedre en Sergi es el nou lider amb un avantatge de 18 puntets sobre l'Edu Solà.

dimarts, 22 de juliol de 2008

Ultratrail de l'Aneto


Aquest dissabte dia 19 en Jordi Martin va participar al 1er. Ultratrail de l'Aneto (64km. i 3700m. de desnivell positiu i amb autosuficiència). La cursa va esta marcada per la forta calor i el fet de córrer per alta muntanya sense tenir el recorregut degudament marcat, havent de seguir les marques de GR i les típiques fites de muntanya. En Jordi va acabar la cursa en 5ª posició amb un temps de 9h47'. MOLTES FELICITATS!!!

Si voleu saber mes de la cursa i veure les fotos, entreu a: http://www.nlmt.com/?mmod=staticContent&IDf=25
En breu publicarem mes fotos de la cursa.

diumenge, 20 de juliol de 2008

Benvinguda


Ja tenim un Bloc, ara tothom podrà saber tot de nosaltres...